El Niño 2026/27เอลนีโญ 2569/70

Climate Ready Nichada

Community preparedness resources for extreme climate eventsข้อมูลเตรียมพร้อมรับมือสภาพอากาศสุดขั้วสำหรับชุมชน

In an emergencyเหตุฉุกเฉิน

All emergency numbersเบอร์โทรฉุกเฉินทั้งหมด

Your householdความพร้อมของบ้านคุณ

    The 2026/27 El Niño is predicted to be one of the strongest on record. Get ready now for heat, haze and floods.

    ปรากฏการณ์เอลนีโญปี 2569/70 คาดว่าจะรุนแรงที่สุดครั้งหนึ่งเท่าที่เคยบันทึกไว้ เตรียมพร้อมรับมือความร้อน ฝุ่นควัน และน้ำท่วมตั้งแต่วันนี้

    Keep Cool NichadaJoin the extreme-weather WhatsApp chatเข้าร่วมกลุ่ม WhatsApp เรื่องสภาพอากาศสุดขั้ว

    Keeping an eye on the forecast is essential in preparing for disasters. Follow these for the latest weather and disaster-risk information.

    การติดตามพยากรณ์อากาศเป็นสิ่งสำคัญในการเตรียมรับมือภัยพิบัติ ติดตามแหล่งข้อมูลเหล่านี้เพื่อรับข้อมูลล่าสุดเรื่องสภาพอากาศและความเสี่ยงภัยพิบัติ

    Thai Meteorological Department (TMD)กรมอุตุนิยมวิทยา

    Thailand's national weather authority. Heavy-rain and storm warnings, temperature forecasts, heat information, weather radar and 7-day forecasts.

    หน่วยงานด้านสภาพอากาศระดับชาติของไทย มีประกาศเตือนฝนตกหนักและพายุ พยากรณ์อุณหภูมิ ข้อมูลความร้อน เรดาร์ตรวจอากาศ และพยากรณ์ล่วงหน้า 7 วัน

    Extreme heatความร้อนจัด Stormsพายุ Heavy rainfallฝนตกหนัก Severe weatherสภาพอากาศรุนแรง
    Open TMD เปิดเว็บไซต์กรมอุตุฯ

    ISB’s Air Gradient Monitorเครื่องวัดคุณภาพอากาศ Air Gradient ของ ISB

    Local air qualityคุณภาพอากาศในพื้นที่ Lightning activityฟ้าผ่า Heat indexดัชนีความร้อน
    Open Air Gradientเปิด Air Gradient

    Live Flood Mapแผนที่น้ำท่วมแบบเรียลไทม์

    Monitoring roads during floodsตรวจสอบเส้นทางช่วงน้ำท่วม
    Open Floodboardเปิด Floodboard
    Keep connectedติดต่อกันไว้Keep Cool Nichada WhatsApp chatกลุ่ม WhatsApp Keep Cool Nichada

    Numbers to call in emergencies. Tap to call.เบอร์โทรในกรณีฉุกเฉิน แตะเพื่อโทร

    During certain emergencies, leaving your home may not be safe. Prepare a shelter-in-place plan for at least 72 hours in case you cannot safely leave.

    ในเหตุฉุกเฉินบางอย่าง การออกจากบ้านอาจไม่ปลอดภัย เตรียมแผนหลบภัยในบ้านให้อยู่ได้อย่างน้อย 72 ชั่วโมง เผื่อกรณีที่ไม่สามารถออกจากบ้านได้อย่างปลอดภัย

    How much do you need?ต้องเตรียมเท่าไร?

    Enter who is in your home and how many days to plan for.ใส่จำนวนคนและสัตว์เลี้ยงในบ้าน และจำนวนวันที่ต้องการเตรียม

    Adultsผู้ใหญ่
    Childrenเด็ก
    Cats & small dogsแมวและสุนัขพันธุ์เล็กunder about 10 kgน้ำหนักไม่เกินประมาณ 10 กก.
    Large dogsสุนัขพันธุ์ใหญ่about 20 kg or moreประมาณ 20 กก. ขึ้นไป
    Days to plan forจำนวนวันที่เตรียม
    Drinking waterน้ำดื่ม

      Prepare your homeเตรียมบ้านให้พร้อม

      Stock upสำรองของใช้

      Protect the houseป้องกันบ้าน

      Stay connectedติดต่อสื่อสาร

      Print your 72-hour checklistพิมพ์รายการเตรียมพร้อม 72 ชั่วโมง

      If the power goes outเมื่อไฟฟ้าดับ

      • Use torches or battery lights rather than candles. If you do use candles, never leave them unattended.
      • Keep the fridge and freezer closed. A closed fridge keeps food cold for about 4 hours; a full freezer for about 48 hours.
      • Unplug appliances and electronics so they are not damaged by a surge when the power returns.
      • Never run a generator indoors. Keep it outside, well away from doors and windows.
      • Plan ahead for medicines that need a fridge and medical devices that need power. Ask your doctor what to do.
      • In hot weather, close curtains, stay in your coolest room and drink water. If the house gets too hot and it is safe to travel, go somewhere cooler. See Stay safe for signs of heat illness.
      • ใช้ไฟฉายหรือโคมไฟแบตเตอรี่แทนเทียน หากจำเป็นต้องใช้เทียน อย่าทิ้งไว้โดยไม่มีคนดูแล
      • ปิดประตูตู้เย็นและช่องแช่แข็งไว้ ตู้เย็นที่ปิดสนิทรักษาความเย็นของอาหารได้ประมาณ 4 ชั่วโมง ส่วนช่องแช่แข็งที่มีของเต็มอยู่ได้ประมาณ 48 ชั่วโมง
      • ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เพื่อป้องกันความเสียหายจากไฟกระชากเมื่อไฟกลับมา
      • ห้ามใช้เครื่องปั่นไฟในอาคารเด็ดขาด ตั้งไว้นอกบ้าน ห่างจากประตูและหน้าต่าง
      • วางแผนล่วงหน้าสำหรับยาที่ต้องแช่เย็นและอุปกรณ์การแพทย์ที่ต้องใช้ไฟฟ้า ปรึกษาแพทย์ว่าควรทำอย่างไร
      • ในช่วงอากาศร้อน ปิดม่าน อยู่ในห้องที่เย็นที่สุด และดื่มน้ำ หากบ้านร้อนเกินไปและเดินทางได้อย่างปลอดภัย ให้ไปยังที่ที่เย็นกว่า ดูอาการเจ็บป่วยจากความร้อนได้ที่หน้า อยู่อย่างปลอดภัย
      Report fallen lines or outagesแจ้งสายไฟขาดหรือไฟดับMEA, 24 hoursกฟน. ตลอด 24 ชั่วโมง1130

      You may need to leave your home in a hurry or evacuate during a natural emergency. It is always a good idea to have a go bag ready at all times.

      คุณอาจต้องออกจากบ้านอย่างเร่งด่วนหรืออพยพเมื่อเกิดภัยธรรมชาติ ควรเตรียมกระเป๋าฉุกเฉินให้พร้อมไว้เสมอ

      Your leaving planแผนอพยพของคุณ

      Fill this in together now, so everyone knows what to do. It is saved only on this phone.กรอกข้อมูลนี้ร่วมกันตั้งแต่ตอนนี้ เพื่อให้ทุกคนรู้ว่าต้องทำอะไร ข้อมูลจะบันทึกไว้ในโทรศัพท์เครื่องนี้เท่านั้น

      Print your grab bag list and emergency planพิมพ์รายการกระเป๋าฉุกเฉินและแผนฉุกเฉิน

      Go bag list recommended by Thailand’s Department of Disaster Prevention and Mitigation (DDPM).รายการกระเป๋าฉุกเฉินตามคำแนะนำของกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.)

      Go bag checklistรายการกระเป๋าฉุกเฉิน

      Food and waterอาหารและน้ำ

      Healthสุขภาพ

      Toolsอุปกรณ์

      Documents and cashเอกสารและเงินสด keep papers in a waterproof bagใส่เอกสารในถุงกันน้ำ

      Hygiene and clothingของใช้ส่วนตัวและเสื้อผ้า

      For expatsสำหรับชาวต่างชาติ

      When you need to leaveเมื่อต้องออกจากบ้าน

      1. Go when told to. If authorities say evacuate, leave straight away. If you are in immediate danger, don’t wait to be told.
      2. Grab your go bag, phone and pets.
      3. Switch off the electricity at the main switch, but only if you can reach it without standing in water.
      4. Lock up.
      5. Follow official routes. Never walk or drive through floodwater.
      6. Tell your emergency contact when you left and where you are going.
      1. ออกทันทีเมื่อได้รับแจ้ง หากทางการสั่งอพยพ ให้ออกทันที หากอยู่ในอันตราย ไม่ต้องรอคำสั่ง
      2. หยิบกระเป๋าฉุกเฉิน โทรศัพท์ และพาสัตว์เลี้ยงไปด้วย
      3. ตัดไฟที่สวิตช์หลัก เฉพาะเมื่อเข้าถึงได้โดยไม่ต้องยืนในน้ำ
      4. ล็อกบ้าน
      5. ใช้เส้นทางที่ทางการกำหนด ห้ามเดินหรือขับรถผ่านน้ำท่วม
      6. แจ้งผู้ติดต่อฉุกเฉินว่าออกจากบ้านเมื่อไรและกำลังจะไปที่ไหน
      In an emergency, call DDPMเหตุฉุกเฉิน โทรหา ปภ.Disaster hotline, 24 hoursสายด่วนสาธารณภัย ตลอด 24 ชั่วโมง1784

      Extreme weather can develop quickly. Knowing when to act, where to find reliable information, and how to protect vulnerable family members reduces health and safety risks.

      สภาพอากาศสุดขั้วเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว การรู้ว่าควรลงมือเมื่อไร หาข้อมูลที่เชื่อถือได้จากที่ไหน และจะปกป้องสมาชิกครอบครัวกลุ่มเปราะบางอย่างไร ช่วยลดความเสี่ยงต่อสุขภาพและความปลอดภัยได้

      Before a floodก่อนน้ำท่วม

      • Follow official weather forecasts, flood warnings, and local evacuation instructions.
      • Know whether your home, school, and workplace are in flood-prone areas. Identify higher ground and safe evacuation routes.
      • Prepare an emergency kit with drinking water, food, medication, a flashlight, power bank, first-aid supplies, and copies of important documents in waterproof bags.
      • Keep phones charged and agree on a family communication and meeting plan.
      • Move electrical equipment and valuables above expected flood levels.
      • ติดตามพยากรณ์อากาศ ประกาศเตือนน้ำท่วม และคำสั่งอพยพจากทางการ
      • ตรวจสอบว่าบ้าน โรงเรียน และที่ทำงานอยู่ในพื้นที่เสี่ยงน้ำท่วมหรือไม่ หาที่สูงและเส้นทางอพยพที่ปลอดภัย
      • เตรียมชุดฉุกเฉิน ได้แก่ น้ำดื่ม อาหาร ยา ไฟฉาย พาวเวอร์แบงก์ อุปกรณ์ปฐมพยาบาล และสำเนาเอกสารสำคัญใส่ถุงกันน้ำ
      • ชาร์จโทรศัพท์ให้พร้อม และตกลงแผนการติดต่อและจุดนัดพบของครอบครัว
      • ยกเครื่องใช้ไฟฟ้าและของมีค่าให้สูงกว่าระดับน้ำที่คาดว่าจะท่วม

      During a floodระหว่างน้ำท่วม

      15 cm15 ซม.About a pen’s length, just above an adult’s ankle. Fast water can knock you off your feet.ประมาณความยาวปากกา หรือสูงเหนือข้อเท้าผู้ใหญ่เล็กน้อย น้ำไหลเชี่ยวระดับนี้ทำให้ล้มได้
      30 cm30 ซม.About an A4 sheet, lower-mid shin. Can float many vehicles.ประมาณความยาวกระดาษ A4 หรือระดับกลางหน้าแข้ง ทำให้รถยนต์หลายคันลอยได้
      • Never walk, swim, or drive through floodwater.
      • Move to higher ground immediately when flash flooding threatens. Do not wait for an official order if you are in immediate danger.
      • Stay away from canals, drains, underpasses, and flooded roads.
      • Avoid contact with floodwater, which may contain sewage, chemicals, sharp debris, or electrical hazards.
      • Turn off electricity only if you can safely reach the main switch without standing in water.
      • If trapped in a building, move to a higher level, but avoid a closed attic without a way to escape onto the roof.
      • ห้ามเดิน ว่ายน้ำ หรือขับรถผ่านน้ำท่วมเด็ดขาด
      • ย้ายไปที่สูงทันทีเมื่อมีความเสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน หากอยู่ในอันตรายไม่ต้องรอคำสั่งจากทางการ
      • อยู่ให้ห่างจากคลอง ท่อระบายน้ำ อุโมงค์ทางลอด และถนนที่น้ำท่วม
      • หลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำท่วม ซึ่งอาจมีสิ่งปฏิกูล สารเคมี เศษของมีคม หรืออันตรายจากไฟฟ้า
      • ตัดไฟเฉพาะเมื่อเข้าถึงสวิตช์หลักได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องยืนในน้ำ
      • หากติดอยู่ในอาคาร ให้ขึ้นไปชั้นที่สูงกว่า แต่อย่าเข้าไปในห้องใต้หลังคาที่ปิดทึบซึ่งไม่มีทางออกไปยังหลังคา

      After a floodหลังน้ำท่วม

      • Return only when authorities say it is safe.
      • Do not use electrical appliances until they have been checked.
      • Discard food and drinking water that may have been contaminated.
      • Clean and dry flooded areas promptly, ideally within 24–48 hours, to reduce mold growth.
      • กลับเข้าบ้านเมื่อทางการแจ้งว่าปลอดภัยแล้วเท่านั้น
      • อย่าใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าจนกว่าจะได้รับการตรวจสอบ
      • ทิ้งอาหารและน้ำดื่มที่อาจปนเปื้อน
      • ทำความสะอาดและทำให้พื้นที่ที่น้ำท่วมแห้งโดยเร็ว ภายใน 24–48 ชั่วโมงถ้าทำได้ เพื่อลดการเกิดเชื้อรา

      Before and during a pollution episodeก่อนและระหว่างช่วงมลพิษทางอากาศ

      • Check PM2.5 and the Air Quality Index on ISB’s Air Gradient, Air4Thailand, or AirVisual.
      • Reduce or postpone outdoor exercise and strenuous activity when pollution is elevated. Follow the Thai government guidelines or ISB’s guidelines.
      • Keep windows and doors closed during severe episodes, provided indoor conditions remain safe.
      • Use a properly sized HEPA air purifier, ideally in bedrooms and main living areas.
      • Outdoors, wear a well-fitting N95, KN95, or FFP2 respirator. Cloth and surgical masks offer much less protection.
      • In vehicles, close windows and use recirculated air in heavy traffic.
      • Avoid adding indoor pollution: smoking, incense, candles, or frying without ventilation.
      • ตรวจสอบค่า PM2.5 และดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) จาก Air Gradient ของ ISB Air4Thai หรือ AirVisual
      • ลดหรือเลื่อนการออกกำลังกายและกิจกรรมหนักกลางแจ้งเมื่อมลพิษสูง ปฏิบัติตามแนวทางของภาครัฐ หรือแนวทางของ ISB (ภาษาอังกฤษ)
      • ปิดประตูหน้าต่างในช่วงมลพิษรุนแรง หากสภาพภายในบ้านยังปลอดภัย
      • ใช้เครื่องฟอกอากาศ HEPA ที่มีขนาดเหมาะกับห้อง โดยเฉพาะในห้องนอนและห้องนั่งเล่น
      • เมื่ออยู่กลางแจ้ง สวมหน้ากาก N95, KN95 หรือ FFP2 ให้กระชับ หน้ากากผ้าและหน้ากากอนามัยป้องกันฝุ่นละเอียดได้น้อยกว่ามาก
      • ในรถ ปิดหน้าต่างและเปิดระบบหมุนเวียนอากาศภายในเมื่อการจราจรหนาแน่น
      • หลีกเลี่ยงการเพิ่มมลพิษในบ้าน เช่น สูบบุหรี่ จุดธูป จุดเทียน หรือทอดอาหารโดยไม่มีการระบายอากาศ

      Protect vulnerable peopleปกป้องกลุ่มเปราะบาง

      • Children, older adults, pregnant people, and those with asthma, heart disease, or other respiratory conditions are at greater risk.
      • Schools should move outdoor activities indoors or cancel them when local air-quality thresholds are exceeded.
      • People with asthma should keep prescribed medication available and follow their asthma action plan.
      • เด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้ที่เป็นโรคหอบหืด โรคหัวใจ หรือโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ มีความเสี่ยงสูงกว่า
      • โรงเรียนควรย้ายกิจกรรมกลางแจ้งเข้าในร่มหรือยกเลิก เมื่อคุณภาพอากาศเกินเกณฑ์ที่กำหนด
      • ผู้ป่วยโรคหอบหืดควรมียาที่แพทย์สั่งพร้อมใช้ และปฏิบัติตามแผนรับมือโรคหอบหืดของตน

      Before and during extreme heatก่อนและระหว่างช่วงอากาศร้อนจัด

      • Monitor heat warnings and the heat index, which combines temperature and humidity.
      • Avoid strenuous outdoor activity in the hottest hours; schedule exercise for cooler periods.
      • Drink water regularly, even before feeling thirsty. Replace electrolytes during prolonged heavy sweating.
      • Seek air-conditioned spaces in prolonged heat waves. Fans alone may not be enough.
      • Wear lightweight, loose clothing, use sunscreen, and seek shade.
      • Use curtains, external shading, and nighttime ventilation when outdoor air is cooler.
      • Never leave children, pets, or vulnerable adults in parked vehicles, even for a few minutes.
      • ติดตามประกาศเตือนความร้อนและดัชนีความร้อน ซึ่งคิดจากอุณหภูมิและความชื้นรวมกัน
      • หลีกเลี่ยงกิจกรรมหนักกลางแจ้งในช่วงที่ร้อนที่สุด และออกกำลังกายในช่วงที่อากาศเย็นกว่า
      • ดื่มน้ำสม่ำเสมอแม้ยังไม่กระหาย และชดเชยเกลือแร่เมื่อเหงื่อออกมากเป็นเวลานาน
      • อยู่ในพื้นที่ที่มีเครื่องปรับอากาศเมื่อเกิดคลื่นความร้อนต่อเนื่อง พัดลมอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ
      • สวมเสื้อผ้าเบาสบายและหลวม ทาครีมกันแดด และอยู่ในที่ร่ม
      • ใช้ผ้าม่าน ที่บังแดดภายนอก และเปิดระบายอากาศตอนกลางคืนเมื่ออากาศภายนอกเย็นกว่า
      • ห้ามทิ้งเด็ก สัตว์เลี้ยง หรือผู้ที่ต้องได้รับการดูแลไว้ในรถที่จอดอยู่ แม้เพียงไม่กี่นาที

      Watch for heat-related illnessเฝ้าระวังอาการเจ็บป่วยจากความร้อน

      Heat exhaustionภาวะเพลียแดด

      Heavy sweating, headache, dizziness, nausea, weakness, or faintness.

      เหงื่อออกมาก ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อ่อนเพลีย หรือหน้ามืด

      Action: Move somewhere cooler, loosen clothing, cool the skin with water and airflow, and sip water if fully alert. Seek medical help if symptoms worsen or don’t improve promptly.

      สิ่งที่ควรทำ: ย้ายไปที่ที่เย็นกว่า คลายเสื้อผ้า ทำให้ผิวเย็นลงด้วยน้ำและลม และจิบน้ำหากรู้สึกตัวดี ไปพบแพทย์หากอาการแย่ลงหรือไม่ดีขึ้นในเวลาอันสั้น

      Heatstroke is a medical emergencyโรคลมแดด (ฮีทสโตรก) เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์

      Confusion, altered consciousness, seizures, or collapse after heat exposure. Body temperature may be dangerously high, and sweating may still occur.

      สับสน ระดับความรู้สึกตัวผิดปกติ ชัก หรือหมดสติหลังอยู่ในที่ร้อน อุณหภูมิร่างกายอาจสูงจนเป็นอันตราย และอาจยังมีเหงื่อออกอยู่

      Action: Call emergency services immediately. Move the person somewhere cooler and start rapid cooling with cold water, ice packs, or cold-water immersion if safe. Do not give fluids by mouth to someone with altered consciousness.

      สิ่งที่ควรทำ: โทรเรียกหน่วยฉุกเฉินทันที ย้ายผู้ป่วยไปที่ที่เย็นกว่า และเริ่มลดอุณหภูมิร่างกายอย่างรวดเร็วด้วยน้ำเย็น ถุงน้ำแข็ง หรือแช่น้ำเย็นหากทำได้อย่างปลอดภัย ห้ามป้อนน้ำหรือสิ่งใดทางปากให้ผู้ที่ไม่รู้สึกตัวดี

      Call 1669โทร 1669

      Extra precautions for familiesข้อควรระวังเพิ่มเติมสำหรับครอบครัว

      • Check often on older relatives, young children, and people living alone.
      • Make sure children have drinking water and shaded or cooled spaces.
      • Schools and sports organizers should adjust or cancel outdoor activities based on heat stress, not just air temperature.
      • High humidity makes it harder for sweat to evaporate, raising heat stress even at temperatures that don’t seem extreme.
      • หมั่นดูแลญาติผู้สูงอายุ เด็กเล็ก และผู้ที่อยู่คนเดียว
      • ให้เด็กเข้าถึงน้ำดื่มและพื้นที่ร่มหรือพื้นที่เย็นได้
      • โรงเรียนและผู้จัดกิจกรรมกีฬาควรปรับหรือยกเลิกกิจกรรมกลางแจ้งตามระดับความเครียดจากความร้อน ไม่ใช่ดูแค่อุณหภูมิอากาศ
      • ความชื้นสูงทำให้เหงื่อระเหยได้ยาก จึงเพิ่มความเครียดจากความร้อน แม้อุณหภูมิจะดูไม่สูงมาก

      Vulnerable communities are often hit much harder than more affluent ones, deepening existing inequalities. Please consider donating or volunteering. The world needs better neighbours.

      ชุมชนที่เปราะบางมักได้รับผลกระทบหนักกว่าชุมชนที่มีฐานะดีกว่ามาก ซึ่งยิ่งทำให้ความเหลื่อมล้ำที่มีอยู่รุนแรงขึ้น โปรดพิจารณาบริจาคหรือเป็นอาสาสมัคร โลกต้องการเพื่อนบ้านที่ดี

      Food securityความมั่นคงทางอาหาร

      [Organisation name, short description, donate / volunteer link][ชื่อองค์กร คำอธิบายสั้น ๆ ลิงก์บริจาค/อาสาสมัคร]

      Farmer livelihoodการดำรงชีพของเกษตรกร

      [Organisation name, short description, donate / volunteer link][ชื่อองค์กร คำอธิบายสั้น ๆ ลิงก์บริจาค/อาสาสมัคร]

      Local flood victim supportช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมในพื้นที่

      [Organisation name, short description, donate / volunteer link][ชื่อองค์กร คำอธิบายสั้น ๆ ลิงก์บริจาค/อาสาสมัคร]

      Local education supportสนับสนุนการศึกษาในพื้นที่

      [Organisation name, short description, donate / volunteer link][ชื่อองค์กร คำอธิบายสั้น ๆ ลิงก์บริจาค/อาสาสมัคร]

      The 2026/27 El Niño is a preview of our warmer future. Our future is not written: global cooperation and structural change matter, but small local actions make a difference and inspire others. Most climate-friendly choices are also healthier for your body and wallet.

      ปรากฏการณ์เอลนีโญปี 2569/70 คือภาพตัวอย่างของอนาคตที่ร้อนขึ้น (ภาษาอังกฤษ) แต่อนาคตของเรายังไม่ได้ถูกกำหนด ความร่วมมือระดับโลกและการเปลี่ยนแปลงเชิงโครงสร้างเป็นสิ่งสำคัญ แต่การกระทำเล็ก ๆ ในท้องถิ่นก็สร้างความแตกต่างและเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นได้ ทางเลือกที่เป็นมิตรต่อสภาพภูมิอากาศส่วนใหญ่ยังดีต่อสุขภาพและกระเป๋าเงินของคุณด้วย

      Fly a little lessบินให้น้อยลงสักหน่อย

      Flying is amazing, but it’s one of our more polluting habits. Only a small minority of people fly, and those who do contribute disproportionately. Consider more local trips. What better place than Thailand to explore?

      การเดินทางด้วยเครื่องบินเป็นเรื่องวิเศษ แต่ก็เป็นหนึ่งในพฤติกรรมที่ก่อมลพิษสูงของเรา มีคนเพียงส่วนน้อยที่ได้ขึ้นเครื่องบิน และคนกลุ่มนี้ปล่อยคาร์บอนมากเกินสัดส่วน ลองเที่ยวใกล้บ้านให้มากขึ้น ประเทศไทยมีที่เที่ยวมากมายให้สำรวจ

      Eat less meat, especially beefกินเนื้อสัตว์ให้น้อยลง โดยเฉพาะเนื้อวัว

      Deforestation for cattle feed and grazing is the number one driver of biodiversity loss and a main driver of climate change. Try going meatless once a week and explore recipes featuring beans and pulses.

      การตัดไม้ทำลายป่าเพื่อปลูกพืชอาหารวัวและทำทุ่งเลี้ยงสัตว์เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของการสูญเสียความหลากหลายทางชีวภาพ และเป็นสาเหตุหลักของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ลองงดเนื้อสัตว์สัปดาห์ละหนึ่งวัน และลองทำเมนูจากถั่วชนิดต่าง ๆ

      เว็บไซต์สูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

      Consider solar on your homeติดตั้งโซลาร์เซลล์ที่บ้าน

      Solar panel prices have dropped sharply. Once installed, you get essentially free energy from the sun, and with batteries (also cheaper now) you can run your home at night or when the grid fails. Check out High and get a quote.

      ราคาแผงโซลาร์เซลล์ลดลงอย่างมาก เมื่อติดตั้งแล้ว คุณแทบจะได้พลังงานจากแสงอาทิตย์ฟรี และหากมีแบตเตอรี่ (ซึ่งราคาถูกลงเช่นกัน) ก็ใช้ไฟในบ้านได้ทั้งตอนกลางคืนและเมื่อไฟดับ ดูข้อมูลและขอใบเสนอราคาจาก High

      Drive electricใช้รถยนต์ไฟฟ้า

      A typical EV is around 90% efficient; a gas car only about 30%, with most energy lost as heat. Even on today’s grid, an EV is more carbon-efficient over its lifetime, and it cuts local air and noise pollution.

      รถยนต์ไฟฟ้าทั่วไปมีประสิทธิภาพประมาณ 90% ขณะที่รถใช้น้ำมันมีเพียงราว 30% เพราะพลังงานส่วนใหญ่สูญเสียไปเป็นความร้อน แม้ไฟฟ้าในปัจจุบันยังไม่ได้มาจากพลังงานสะอาดทั้งหมด รถยนต์ไฟฟ้าก็ปล่อยคาร์บอนน้อยกว่าตลอดอายุการใช้งาน และยังลดมลพิษทางอากาศและเสียงในพื้นที่

      Make your home energy efficientทำให้บ้านประหยัดพลังงาน

      Tired of high electricity bills? Upgrade old AC units to energy-saving ones, add outdoor shading or planting to block direct sun, and consider insulating your home. Be a considerate AC user: it’s a shared system, and heat adds pressure to the grid.

      เบื่อค่าไฟแพงไหม? เปลี่ยนเครื่องปรับอากาศเก่าเป็นรุ่นประหยัดไฟ ติดที่บังแดดหรือปลูกต้นไม้กันแดดส่องตรง และพิจารณาติดฉนวนกันความร้อนในบ้าน ใช้แอร์อย่างคำนึงถึงส่วนรวม เพราะระบบไฟฟ้าเป็นของทุกคน และอากาศร้อนก็เพิ่มภาระให้ระบบไฟฟ้า

      Try the AC power simulatorลองจำลองค่าไฟแอร์

      Divest your investmentsถอนการลงทุนจากธุรกิจที่ทำลายสภาพภูมิอากาศ

      Few of us know what our savings finance, and divesting from climate-damaging investments is one of the most impactful things we can do. Talk with your financial advisor and check out these simple steps.

      พวกเราน้อยคนนักที่รู้ว่าเงินออมของเรานำไปลงทุนในอะไร และการถอนการลงทุนจากธุรกิจที่ทำลายสภาพภูมิอากาศเป็นหนึ่งในสิ่งที่สร้างผลกระทบได้มากที่สุด ปรึกษาที่ปรึกษาทางการเงินของคุณ และดูขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้ (ภาษาอังกฤษ)

      Get climate curiousลองสนใจเรื่องสภาพภูมิอากาศ

      Climate change can sound scary, boring or annoying, but once you get curious you see how every part of life connects to this brilliant system. We’ll all be affected, and each of us can drive real change.

      เรื่องการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอาจฟังดูน่ากลัว น่าเบื่อ หรือน่ารำคาญ แต่เมื่อเริ่มสนใจ คุณจะเห็นว่าทุกแง่มุมของชีวิตเชื่อมโยงกับระบบภูมิอากาศอันน่าทึ่งนี้ เราทุกคนจะได้รับผลกระทบ และเราแต่ละคนก็สร้างการเปลี่ยนแปลงได้จริง

      DW Planet A และ BBC The Climate Question เป็นภาษาอังกฤษ

      Every degree you set your AC lower makes it work harder, and the hotter it is outside, the less efficient it gets. Drag the sliders to see how much power it uses.

      ยิ่งตั้งแอร์ต่ำลงทีละองศา แอร์ยิ่งต้องทำงานหนักขึ้น และยิ่งข้างนอกร้อน แอร์ยิ่งทำงานได้ไม่มีประสิทธิภาพ เลื่อนแถบเพื่อดูว่าแอร์ใช้ไฟเท่าไร

      °C
      °C
      Power draw right nowกำลังไฟที่ใช้ขณะนี้
      Per day ( h of use)ต่อวัน (ใช้ ชม.)
      Per monthต่อเดือน

      Power at each setting when it’s °C outsideการใช้ไฟที่แต่ละอุณหภูมิ เมื่อข้างนอก °C

      Tap a bar to try that setting. Set temperature in °C.แตะแท่งกราฟเพื่อลองตั้งอุณหภูมินั้น (หน่วย °C)

      Print these for the fridge and your go bag, or save them as PDFs on your phone. They fill in from what you’ve entered in the app.

      พิมพ์ติดตู้เย็นและใส่กระเป๋าฉุกเฉิน หรือบันทึกเป็น PDF ไว้ในโทรศัพท์ ข้อมูลจะเติมให้อัตโนมัติจากที่คุณกรอกไว้ในแอป

      Changeแก้ไข

      In your household, is there…ในบ้านของคุณมี…
      Family emergency planแผนฉุกเฉินประจำครอบครัว
      In an emergency callเหตุฉุกเฉินโทร 1669ambulanceรถพยาบาล 1784disasterสาธารณภัย 191policeตำรวจ

      If we have to leaveหากต้องออกจากบ้าน

      We will go toเราจะไปที่
      Meet near home atจุดนัดพบใกล้บ้าน
      If we can’t get home, meet atหากกลับบ้านไม่ได้ นัดพบที่
      Emergency contact outside the areaผู้ติดต่อฉุกเฉินนอกพื้นที่
      Petsสัตว์เลี้ยง

      Important numbersเบอร์โทรสำคัญ